Etiket: Akdeniz Diyeti

Meyve, zerzevat ve baklagillere vurgu yapan Akdeniz diyeti, çoklu sıhhat faydaları nedeniyle uzun müddettir alkışlanmaktadır. Artık, yeni araştırmalar kısırlığın üstesinden ...

Bitki bazlı diyetler, kapsamlı araştırmalar nedeniyle son birkaç yılda büyük ilgi gördü. Bu yazımızda bayan sıhhatinin bitki bazlı bir diyetten ...