Etiket: Magnezyum

Günlük magnezyum muhtaçlığı için ayrıyeten; esmer pirinç, incir, bulgur, susam ve yağlı tohumlarla beslenme programı hazırlanmalıdır.

Bu makalemizde sizlere kemik güçlendirici besinler, besinler ve içeceklerden bahsedeceğiz. Kemik yapan besinler listemiz ile daha sağlıklı ...

Menstrüel migren yahut adetle ilgili migren, ikili sorun üzere hissedilebilir. Yalnızca aylık olarak dayanılmaz bir ağrı yaşamakla kalmaz ...