Etiket: Bağırsak

Diyet ve ruh sıhhati ortasındaki temel bağlantı hakkında hala ortaya çıkarılacak birçok şey bulunuyor. Lakin beslenme ve ruh hali ...

Sağlıklı bir bağırsak, bedeninizdeki birden fazla hastalığı engellemeye yardımcı olabilir. Sıhhatsiz bir bağırsak ise, metabolizmanızdan ruh ...

Bağırsaklarınız, bağırsak mikrobiyomunuz (mikrobiyota) olarak isimlendirilen trilyonlarca mikroorganizmaya konut sahipliği yapar. Beslenme, uyku ...