Lohusalık Depresyonu Yaşadınız Mı? Nasıl Atlatılır?

Doğum sonrası depresyon, bebek sahibi olduktan sonra meydana gelen bir depresyon tipidir. İnsanların %15’ini tesirler. Doğum sonrası depresyonu olan bireyler duygusal iniş çıkışlar, sık ağlama, yorgunluk, suçluluk, tasa yaşar ve bebeklerine bakmakta zorlanabilirler. Doğum sonrası depresyon ilaç ve danışmanlık ile tedavi edilebilir.

Doğum sonrası depresyon (PPD), birisi doğum yaptıktan sonra meydana gelen bir depresyon çeşididir. Doğum sonrası depresyon yalnızca doğum yapan kişiyi etkilemez. Taşıyıcı anneleri ve evlat edinen ebeveynleri de etkileyebilir. Beşerler bebek sahibi olduktan sonra hormonal, fizikî, duygusal, finansal ve toplumsal değişimler yaşarlar. Bu değişiklikler doğum sonrası depresyon belirtilerine neden olabilir.

Doğum sonrası depresyon nedir?​

Bebek sahibi olmak, ömrü değiştiren bir tecrübedir. Ebeveyn olmak heyecan verici fakat birebir vakitte yorucu ve bunaltıcı olabilir. Kimi bayanlar için doğumdan sonra birkaç hafta “annelik hüznü (bebek hüznü, lohusa sendromu)” hissetmek olağandır. Doğum sonrası depresyonda ıstırap, yalnızlık, değersizlik, huzursuzluk ve telaş hisleri birkaç haftadan çok daha uzun sürebilir.

Bir bebek sahibi olduktan sonra, birçok bayan ruh hali değişimleri yaşar. Bir an kendilerini keyifli hissederler ve sonraki dakika ağlamaya başlarlar. Biraz depresif hissedebilir, konsantre olmakta zorlanabilir, iştahlarını kaybedebilir yahut bebek uyurken bile güzel uyuyamadıklarını görebilirler. Bu semptomlar ekseriyetle doğumdan yaklaşık 3 ila 4 gün sonra başlar ve birkaç gün sürebilir.

Yeni bir anneyseniz ve bu belirtilerden rastgele birine sahipseniz, bebek hüznü (lohusa sendromu) yaşayabilirsiniz. Bebek hüznü erken anneliğin olağan bir modülü olarak kabul edilir ve ekseriyetle doğumdan sonraki 10 gün içinde geçer.