Elleriniz ve ayaklarınız için mükemmel kış bakımı

Kışın el ayak bakımı nasıl yapılır? Kuru eller ve çatlak ayaklar kış mevsiminde kaygı kaynağıdır. Soğukta onlara nasıl yeterli bakılacağını anlatıyoruz. Yılın en çok beklenen soğuk ayları geldi. Hepiniz soğuk havanın tadını çıkarmayı ve yatakta rahatlamayı severken, cildinize uygun bakmak da epeyce değerlidir. Bu sefer yalnızca yüzünüzden değil, ellerinizden ve ayaklarınızdan bahsediyoruz. Ellerinizi ve ayaklarınızı bakımsız bırakırsanız, cilt kurumaya ve kaşınmaya başlar.

Kışın El Ayak Bakımı Nasıl Yapılır? 5 Teklif

Soğuktan ötürü kan dolaşımımız kışın yavaşlar ve tembel hissetmeye başlarız. Bu da çabuk yorgun hissetmenize neden olur. Bu durumda da en çok ellerimiz ve ayaklarımız etkilenir. Endişelenecek bir şey yok. Kuru ve yorgun el ve ayaklarımıza biraz ihtimam gösterirsek, kuru ve yorgun ellerimizi ve ayaklarımızı çarçabuk daha uygun hissettirebiliriz. Kış, soğuk ve grip mikroplarını uzak tutmak için ekstra el yıkama manasına gelir. Ne yazık ki, ellerinizi ne kadar çok yıkarsanız, bilhassa cildinizin doğal yağlarından çok süratli bir formda sıyrılan sıcak su kullanıyorsanız, o kadar kurur. Soğuk ellerinizi nitekim sıcak su altında gezdirmek cazip gelebilir, lakin bunun yerine ılık su kullanın.

antalya escort

Soğuk kış bizi tembel ve uykulu hissettirir. Ancak düzgün kan dolanımı için bu hisle savaşmalı ve tertipli yürüyüşler yapmalıyız. Düzgün kan dolanımı, faal hissetmemize yardımcı olur ve bu da yorgunlukla gayret eder. Banyo öncesi sıcak yağ masajı, tercihen badem yağı, kışın olmazsa olmazdır. Kasları güçlendirir ve kan sirkülasyonuna yardımcı olur.

İnsanların kışın hastalanmamak için yaptığı bir öteki şey de el dezenfektanı pompalamaktır. Bu antiseptik, bilhassa etrafta akan su olmadığında kullanışlıdır. Bununla birlikte, el dezenfektanları temel olarak antimikrobiyal bir casus misyonu gören alkolden oluşur. Alkol cildi değerli ölçüde kurutur. Sık kullanıldığında, el dezenfektanları çok kurumaya, tahrişe ve hatta bazen kızarıklıklara neden olabilir. Ayrıyeten alkol süratle buharlaşarak cilt üzerindeki kuruma tesirine katkıda bulunur.

Yüz yağları cildi nemlendirmez (büyük markaların sav ettiği her şeye inanmayın), nemlendiricinize yahut banyonuza birkaç damla eklediğinizde uygun sonuç verir. Papatya, Lavanta, Yasemin, Limon ve Sandal ağacı üzere yağlar kuru ciltler için yaygın olarak kullanılmaktadır. Ve onlar da mükemmel kokuyor!

Kısa müddette cildinizin donuk ve cansız olduğunu hissedeceksiniz. Bu nedenle, kış aylarında ellerinizi ve ayaklarınızı şımartmanız ve onlara çok muhtaçlık duydukları ilgiyi ve kemer escort besini vermeniz çok değerlidir. İşte yardımcı olacak kimi ipuçları:

Çoraplar ve tam kollu

Ayaklarınıza haftada iki defa masaj yapın.

Soğuk, hassas cildiniz için dayanılmaz hale gelirse, çorap ve tam kollu giysiler giyerek ellerinizi ve ayaklarınızı sıcak tuttuğunuzdan emin olun. Çoraplar, topuklarınızın kurumasına ve çatlamasına yardımcı olurken, tam kollu üstler ve tişörtler kollarınızın sıcak kalmasına yardımcı olur.

Alkolsüz eserler

Nemlendirici sabun ve losyon kullanın.

Bilhassa kış aylarında az ölçüde olsa bile alkol içeren rastgele bir eserden uzak durduğunuzdan emin olun. Alkol bazlı eserler cildinizi kuru ve kaşıntılı hissettirme eğilimindedir. Bu nedenle, aldığınız eserlerde alkol olup olmadığını görmek için her vakit içerik listesini denetim etmek daha güzeldir.

Ellerimizi günde bir milyon kere ve çoğunlukla sıcak suyla yıkıyoruz. Sıcak su, cildi saygıdeğer kılar ve cildin doğal nemini yıkar. Ellerinizi ve ayaklarınızı olağan suyla yıkamayı sürekli unutmayın.

Manikür ve pedikür

Kışın el ayak bakımı

Soğuk aylarda sistemli olarak manikür ve pedikür yaptırmak, aslında ellerinizin nemlenmiş ve beslenmiş hissetmesine yardımcı olacaktır. O halde, manikür ve pedikür yaptırmak için nedenler buluyorsanız, işte sağlam bir tane. Kış konyaaltı escort aylarında ellerinizi ve ayaklarınızı nizamlı olarak şımartın.

Tırnak kütikül bakımı

Kış, tırnak etlerinizi de çok fazla kurutabilir. Küçük aşınma ve yıpranmalar, onlara âlâ bakmazsanız çok acı verici olabilir. Kışın ziyan görmesini ve üzerlerindeki bakteri enfeksiyonunu önlemek için sürekli kütikül yağı kullanın. Tırnaklarınızın etrafındaki cilt, tırnaklarınız kadar kıymetlidir ve bu nedenle ona uygun halde bakmalısınız.

Günde en az iki sefer besleyici bir el / ayak kremi sürün. Uyumak için özel bir gece kremi kullan.

Rahat ayakkabılar

Ayaklarınızı yıkadıktan sonra ebediyen nemlendirici kullanın.

Bu kış döneminde rahat ayakkabılara yatırım yaptığınızdan emin olun. Ancak hava ve güneşe maruz kalmak yerine ayaklarınızı sıcak ve kapalı tutacak cinsten ayakkabılar. Rahatsız ayakkabılar sadece ayaklarınızın soğuk, kuru ve kolaylıkla çatlamasına neden olur. Ayaklarınızı tuz eklenmiş sıcak suya batırın. Bu yorgun ayaklarınızı rahatlatacaktır.

Ayaklarınızın üzerindeki deri kışın daha çok kuruma ve çatlama eğilimindedir. Duştan sonra ayaklarınızın pürüzlü bölgelerini temizlemek için bir ayak törpüsü kullanın.

Kışın El ve Ayak Bakımı İçin Kolay Maske Tanımı

kışın el ayak maskesi tanımı

Kışın el ve ayaklarınız için kolay doğal mesken imali maske tarifi… Haftada 1 sefer uygulayabilirsiniz. Bu karışımı elinize ve ayağınıza uygulayabilirsiniz. Kışın yumuşak, ipeksi eller ve ayaklara kavuşabilirsiniz.

Materyaller:

  • 1 tatlı kaşığı bal
  • 2 yemek kaşığı şeker
  • 1 çorba kaşığı tuz
  • 1/2 çay kaşığı limon suyu

Yapılışı:

Bir kaseye şeker ve tuzu koyun ve içine bal ekleyin. Daha sonra içine limon suyu ekleyin. Düzgünce karıştırın. Artık bu mesken imali tarifle ellerinizi ve ayaklarınızı yumuşak fırça yardımı ile fırçalayın. Daha sonra masaj yapın. 5 dakika sonra ılık su yıkayın. Nemlendirici sürün.

İlgili bahisler;

Hoş ve Bakımlı Eller İçin Teklifler

Hoş ve Bakımlı Ayaklar İçin Teklifler

Günlük Ayak Bakımı İçin Kullandığınız Kremler, Losyonlar?

Ayak bakımı ile alakalı bilmedikleriniz

Kırışıklık Gideren El bakım Maskeleri Doğal Teknikler