Çocukları Enfeksiyondan Koruma Yolları Nelerdir? Nasıl Korunur?

Çocukları enfeksiyondan muhafaza yolları ortasında en çok bilinen ve kesinlikle uygulanması geren sistem çocuğun aşılanmasıdır. Bu konuda, yalnızca çocuğun aşılanması değil annenin de aşılanması gerekmektedir. Vaktinde aşısı yapılmamış bir anne yüzünden de çocuk enfeksiyon kapabilir.

Genel manada çocukları enfeksiyondan müdafaa yolları aşağıda belirtilmiştir:

  • Çocuğunuz doğduğu andan itibaren gerekli tüm aşıları yaptırın.
  • Çocuk gün içinde kâfi seviyede sıvı almalı.
  • Çocuğunuzu kalabalık yerlere sokmamaya çalışın.
  • Çocuk uykusunu almalı, tertipli olarak uyumalı.
  • Çocuğunuzu faydalı yiyeceklerle besleyin.
  • Hem anne hem çocuk ellerini sık sık yıkamalıdır. Çocuğun enfeksiyon kapmasına, sebep olan nedenlerden biri de annenin elini yıkamamasıdır. Bu bahiste anneler dikkatli olmalıdır.
  • Çocuğun üşümemesini sağlayın, gerekirse kalın giydirin.
çocukları enfeksiyondan koruyan besinler

Çocukları Enfeksiyondan Koruyan Besinler Nelerdir?

Bilhassa, havaların soğuması çocukların enfeksiyon kapma ihtimalini arttırıyor. Yalnızca havaların soğuması değil, salgın hastalıkların artması da enfeksiyon bulaşmasında kıymetli nedenlerdendir. Özellikle, çocukların en fazla enfeksiyon aldığı yerler de okuldur.

Bu ve bunun üzere nedenlerden ötürü, çocuğu enfeksiyonlardan korumak için gereken besinler yedirilmelidir. Çocukları hastalıklardan koruyan besinler aşağıda verilmiştir;

  • Kuruyemişler ceviz, fındık, badem yararlı yağlar içeren bu kuruyemişlerin birebir vakitte çinko oranı da epeyce yüksektir. Her gün 1 avuç bu kuruyemişlerden verilmelidir.
  • C Vitamini çocukları hastalıklardan korur ve hasta olduktan sonraki süreçte de C vitamini epey değerlidir. Çocuğunuzun dinç kalmasını sağlar.
  • Probiyotik içeren besinler sıkça tüketilmelidir. Probiyotikler bağışıklık sisteminin gelişmesi açısından değerlidir. Kıymetli probiyotik kaynağı kimi besinler; yoğurt, kefir, turşu.
çocuklarda enfeksiyon

Çocuk Sık Sık Enfeksiyon Alıyorsa Bağışıklığı Zayıf mıdır?

Bu durumun bir doktora anlatılması, tabibin bakması gereklidir. Çocukların bağışıklık sistemi, güçsüz olduğundan bizden fazla sayıda enfeksiyon almaları olağandır. Çocuğunuzun daima enfeksiyon alması genetik bir problemden da kaynaklanıyor olabilir. Kesin bir şey söylenmesi mümkün değildir. Çocuğun sık sık enfeksiyon kapması konusunda en hakikat tanıyı hekiminiz koyacaktır.