Balkabağı Diyet Ekmek Tarifi


Bu sağlıklı balkabağı ekmeği, sağlıklı materyallerle yapılır. İşte diyet balkabağı ekmek tanımı…

İÇİNDEKİLER

  • 450 gr rendelenmiş çiğ kabak yahut 600 gr kabak püresi kullanabilirsiniz
  • 4 organik yumurta
  • Az ölçüde hindistancevizi ( isteğe bağlı)
  • bir tutam deniz tuzu
  • 1/4 su bardağı avokado yağı yahut sızma zeytinyağı
  • 2 çay kaşığı glütensiz kabartma tozu
  • 350 gr öğütülmüş badem
  • üstüne serpmek için kabak çekirdeği

TANIMI

  1. Fırını evvelce 160 ° C fan da ısıtın.
  2. Kaseye kabak, yumurta, tuz, yağ, ve hindistan cevizi koyun.
  3. Öğütülmüş bademleri ve kabartma tozunu ekleyin ve yeterlice karıştırın.
  4. Karışımı ekmek kalıbına koyun ve üzerine kabak çekirdeği serpin. (pişirme kağıdı kullanın)
  5. Yaklaşık 1 saat pişirin. 1 saat sonra denetim edin ve mühletler fırınınıza ve sıcaklığa bağlı olarak değişebileceğinden test edin.
  6. Fırından çıkarın ve ekmek kalıbından çıkarmadan evvel 1 saat bekletin. Afiyet olsun…