1930 tarihli New York Times makalesinde, Chengdu Üniversitesi profesörü Wu Chung-chieh, Li Ching-Yuen’i 1827 yılında 150. Doğum gününde tebrik eden Çin İmparatorluğu hükümeti kayıtlarını keşfetti.
Daha sonra bulduğu dökümanlar birebir adamın 1877 yılında 200. doğum gününü tebrik ediyordu. 1928 yılında New York Times muhabiri Li’nin komşusu yaşlı erkeklerle görüştü ve pek birçok Li’nin dedelerinin arkadaşı olduğunu söyledi.
Li Ching Yuen, bitki bilimi mesleğine 10 yaşında başladı, burada dağ ortalarında otlar topladı ve ömrü uzatma özelliklerini öğrendi.
Neredeyse 40 yıl Reishi Mantarı, Kurt üzümü, yabanî ginseng, he shou wu ve Gotu kola üzere bitkilerle beslendi. 1749’da 71 yaşında, dövüş sanatları öğretmeni olarak Çin ordusuna katıldı. Li’nin 23 kere evlendiği, 200’den fazla çocuğun babası olduğu çok sevilen bir figür olduğu söyleniyordu.
Vilayette genel olarak kabul edilen masallara nazaran Li, çocukken okuma ve yazmayı başarabildi ve onuncu doğum gününe kadar Kansu, Shansi, Tibet, Annam, Siam ve Mançurya’da otlar topluyordu. Birinci yüz yıl boyunca bu mesleğe devam etti. Sonra öbürleri tarafından toplanan otları satmaya başladı.
Li’nin öğrencilerinden birine nazaran, o bir vakitler ondan da yaşlı 500 yaşındaki bir erkeğe rastladı ve ondan Çigong idmanları ve beslenme teklifleri aldı. Çigong ve bitkisel açıdan güçlü bir diyet dışında uzun hayat ustası bu adamdan öğrenebileceğimiz diğer ne var?
Buna ne demeli: Vefat yatağında Li “Bu dünyada yapmam gereken her şeyi yaptım” dedi. Barışçı son kelamları uzun ve müreffeh bir hayatın en büyük sırlarından birine ipucu gösterebilir mi? Enteresandır ki Batı’da yaşlanmanın yüksek teknolojili kızılötesi aygıtlarla ve en son teknoloji ilaçlarla yenilmesi gereken bir şey olduğu öğretiliyor.
Li’ye sırrı sorulduğunda verdiği yanıt: “Kalbinizi sakin tutun, bir kaplumbağa üzere oturun, güvercin üzere süratli bir formda yürüyün ve bir köpek üzere uyuyun”.
Li, nefes teknikleriyle birlikte sakin ve huzurun inanılmaz uzun bir ömre sahip olmanın sırları olduğunu belirtti. Açıkçası, diyetinin rolü büyüktü. Lakin tarihte kaydedilmiş en yaşlı kişi uzun ömrünü zihin durumuna bağlıyordu.
Batılı dünyanın ortalama ömrü şu anda 70-85 yaş ortasında, 100 yaşın üstünde yaşayan birinin düşünmek hayli geriyor hele 200 yaşın üzerinde yaşayan birinin fikri son derece kuşkulu görünüyor. Lakin neden insanların bu kadar yaşayabileceğine inanmıyoruz?
Bu dünyadaki birtakım insanların yorucu bir 9-5 hayat üslubu yaşamayacaklarını, borç gerilimleriyle uğraşmak zorunda kalmadıklarını, kirli kent havasını solumayacaklarını ve nizamlı olarak idman yaptıklarını akılda tutmak zorundayız.